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COSA DICONO LE MIE DONNE DOPO AVER PROVATO I MIEI PROGRAMMI
Karen
Prima di iniziare il percorso facevo allenamenti a casa presi qua e là. Risultato? Sempre costantemente insoddisfatta eppure pensavo di mangiar bene e farevgli esercizi giusti. Grazie a Sara ho capito che non mangiavo così bene e che gli allenamenti che svolgevo non servivano a nulla. Con questi allenamenti ho braccia più forti e glutei sodi, c’è ancora da migliorare ma sono già contenta.
Maria
Durante il percorso con Sara mi sono sempre sentita giusta, mai sbagliata o giudicata e con chili da perdere. Il maggior risultato raggiunto è la connessione con il mio corpo, cioè il capire quando ho davvero fame e quando raggiungo la sazietà. E questo dà un vero senso di liberazione.
Sveva
Con il programma di allenamento mi sento meglio sia fisicamente che mentalmente, gli esercizi mi piacciono moltissimo e sono riuscita anche progredire di un grado nel mio sport preferito: l‘arrampicata!!
Nadia
Sei stata la mia rinascita. E te lo dice una che tendenzialmente è molto scettica e diffidente. Il tuo lavoro è importantissimo per tutte noi, la passione che ci metti si tocca con mano anche a distanza. Il beneficio è reale!!
Disclaimer: Il programma di allenamento e i consigli alimentari vanno intesi nell’ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Per ogni domanda specifica rispetto alla tua condizione di salute l’invito è quello di parlarne sempre con il tuo medico curante, il quale rimane sempre l’unico referente per quanto riguarda la tua condizione di salute.
SARA COLOMBO – Privacy Policy
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